Comment raviver la flamme sexuelle dans mon couple après une baisse soudaine d'intérêt de la part de ma compagne ?

Ma compagne et moi nous aimons passionnément après nos 6 ans et demi mais une différence au niveau du sexe est apparue : elle ne fait strictement plus rien mais ne me repousse pas, au contraire, elle n'a jamais pris son pied comme cela. Cela fait environ 2 ans que son comportement a changé : elle était très portée sur le sexe, et maintenant elle rechigne alors que je fais tout pour casser la routine, adapter ma tenue, etc. Elle qui adorait me faire une fellation, plus rien depuis 2 ans. Elle ne vient pas vers moi comme elle le faisait. J'aimerais que l'on m'aide, je l'aime mais là cela devient difficile.

La réponse de Romane Liebaud, psychologue TCC

Romane Liebaud
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Chaque cas est unique

Nos psychologues répondent à vos questions, leur rôle est d’éclairer et de proposer des pistes de réflexion ainsi que des éléments d’information sans pour autant poser de diagnostic. Leurs réponses sont générales et ne doivent en aucun cas, remplacer une consultation.

Bonjour, je comprends votre préoccupation quant à la baisse soudaine de l'intérêt sexuel de votre compagne après une longue période où la passion était présente. Il est essentiel d'adopter une approche basée sur l'écoute et la communication pour aborder cette situation délicate. Prenez le temps de discuter calmement avec votre compagne, en exprimant vos sentiments et en partageant vos observations sur ces deux dernières années. Mettez en avant les efforts que vous avez déployés pour maintenir l'intimité et faites-lui part de votre ressenti face à cette évolution. Il est crucial que cette discussion ne la mette pas sur la défensive, mais qu'elle soit axée sur vos émotions et sur la recherche conjointe de solutions. En abordant la question de l'intimité, essayez de comprendre ce que cette situation vous fait ressentir et soyez ouvert aux réponses de votre compagne. En travaillant ensemble, vous pourrez envisager des actions concrètes pour raviver la flamme et améliorer votre relation de manière collaborative. Il est important d'identifier les éventuels changements survenus dans la relation ou dans la vie de votre compagne qui pourraient expliquer ce changement de comportement. La clé pour résoudre cette situation réside dans une communication ouverte et honnête, où chacun se sent écouté et compris. Si vous rencontrez des difficultés à engager cette discussion, n'hésitez pas à envisager le soutien d'un professionnel tel qu'un psychologue ou un sexologue. Leur expertise peut vous aider à créer un espace propice à une communication constructive, favorisant ainsi une meilleure compréhension mutuelle et l'émergence de solutions adaptées à votre situation. Rappelez-vous que la recherche d'aide extérieure n'est pas un signe de faiblesse, mais bien une démarche courageuse visant à améliorer votre relation et à retrouver une harmonie dans votre vie intime.

Romane Liebaud
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